전체 글 (9) 썸네일형 리스트형 맨발 걷기 효능 및 부작용 바르게 걷는 방법 꿀팁 맨발걷기는 단순히 신발 없이 맨발만으로 지면을 밟아 걷는 행위를 말합니다. 인류는 수세기 동안 맨발로 살아왔으며, 신발은 대체적으로 요즘에 발명된 것이고요. 맨발걷기는 간단명료한 행동처럼 보이지만 걷기 자세와 걸음걸이에 영향을 미치며, 인체에 많은 종류의 영향을 줄 수 있습니다. 맨발 걷기의 효능에 대하여 한번 알아보도록 하겠습니다. 맨발 걷기 효능 1. 균형과 자세 향상 맨발걷기는 균형을 잡는 데 도움이 되는데, 자세를 고쳐주는 데도 지원이 가능할 수 있고요. 발과 지면 사이의 더 직접적인 접촉은 뇌와 근육 사이의 연결을 개조시키고 명료한 움직임을 가능하게 하고요. 맨발 걷기 효능 2. 발바닥 감각 증가 맨발걷기는 발바닥에 지면의 미세한 변화를 감지하는 재능을 향상시켜줍니다. 이로 말미암아 발의 미세한.. 유튜브 바로가기 10초면 가능한 방법 알려드립니다 우리나라에서 유튜브를 사용안하는 사람은 있어도 한번만 사용해본 사람은 없을정도로 유튜브는 이미 대중화된 동영상 플랫폼입니다. 유튜브를 매번 주소를 써가면서 접속하시는분들 있으신가요? 유튜브 바로가기 생성하는 방법!! 10초면 가능합니다. 유튜브 바로가기 생성하는 방법은 다양하게 있는데 그 중 가장 쉬운 방법을 알려드릴테니 잘 따라하셔서 바로가기를 생성하여 접속하시면 될것같습니다. 유튜브 바로가기 만들기 바로가기만드는 가장 쉬운 방법 바탕화면에 바로가기를 만들어서 한번에 쉽고 빠르게 접속하는 방법이 있습니다. 바탕화면 빈곳에서 마우스 오른쪽 클릭 -> 새로만들기 클릭 -> 바로가기 클릭 -> https://www.youtube.com 주소 입력후 다음 -> 유튜브바로가기 입력후 마침 이상으로 가장 쉬운 유.. 멀티탭이란 멀티탭은 하나의 전원 콘센트에 여러 대의 전기 제품을 연결할 수 있도록 하는 전기용품입니다. 즉, 하나의 전기 콘센트를 여러 대의 전자제품이나 가전제품에 사용할 수 있도록 해주는 연장선 역할을 합니다. 일반적으로 멀티탭은 여러 개의 콘센트가 있는 케이스에 플러그가 달린 형태로 되어 있으며, 케이블 길이와 콘센트 개수 등 다양한 종류의 제품이 있습니다. 멀티탭은 가정이나 사무실 등에서 전기 제품을 동시에 사용할 때 매우 유용하며, 여러 대의 전자기기를 동시에 사용할 수 있어 효율적이고 편리한 전기 사용을 가능하게 합니다. 다만, 너무 많은 전자기기를 멀티탭에 연결하면 과부하로 인한 안전 문제가 발생할 수 있으므로, 안전한 사용에 주의해야 합니다. 이전 1 2 3 다음
